Perfekta för både veganer och Deras vänner! Till 4 stycken Ingredienser: 250g Champinjoner ½ Lök 1 Vitlöksklyfta 1 tsk Vitlökssalt 1 msk Lökpulver 1 tsk Paprikapulver 1 ½ Chili 2 ½ dl Vetegluten Salt Svartpeppar Gör såhär: Mixa alla …
Enkla och effektiva övningar för axlar i Kinetic One [embedplusvideo height=”450″ width=”550″ editlink=”http://bit.ly/1caZoud” standard=”http://www.youtube.com/v/hW_6JvNN024?fs=1″ vars=”ytid=hW_6JvNN024&width=550&height=500&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep3790″ /] Kör hårt, och kom ihåg att all träning är bättre än ingen träning. -Kristoffer
Några enkla tips till hur du kan använda fitnesscentrets Kinesis One i din bröstträning. [embedplusvideo height=”450″ width=”550″ editlink=”http://bit.ly/1aa6kXr” standard=”http://www.youtube.com/v/0qkqrETvMW4?fs=1&hd=1″ vars=”ytid=0qkqrETvMW4&width=550&height=550&start=&stop=&rs=w&hd=1&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep8903″ /] Kör hårt, och kom ihåg att all träning är bättre än ingen träning! -Kristoffer Blomqvist
Fantastiskt enkel och god vegansk lasagne som inte lämnar något att önska! Ingredienser Välj i första hand alltid ekologiska produkter, inte bara för att det är bättre för miljön och de som producerar produkten. Men också för att du får …
Till cirka 2 formar. Ingredienser Välj i första hand alltid ekologiska produkter, inte bara för att det är bättre för miljön och de som producerar produkten. Men också för att du får mer näringsämnen när du väljer ekologiskt.Du får med …
Protein som Macronutrient Normalt när vi talar om nutrition delar vi upp vår kost i beståndsdelar som Macro (protein, kolhydrater och lipider), Micro (vitaminer och mineraler) och antioxidanter och fytokemikalier. Protein, kolhydrater och fett är tillsammans med fiber och alkohol energi givande. Protein som …
En Viktig Debatt Har under min arbetsdag idag som undervisare på Suhrs Madakademi i Köpenhamn berört områdena G.M.O, ekologi, klimatförändringar och vår hälsa. Jag har haft ett fantastisk gäng deltagare, som alla varit insatta och intresserade av ämnet, vilket har …
Beetroot Ravioli w. Cashew Cheese and Sauce Putanesca 4 Portions: 4 st Gula- eller Polkabetor 75 g Cashewnötter 1 tsk. citronsaft 1 msk. näringsjäst 1/2 tsk salt 1 nypa peppar 1 vitlöksklyfta 3 msk. hackad gräslök Gör såhär: Blötlägg cashewnötterna …
[embedplusvideo height=”337″ width=”550″ standard=”http://www.youtube.com/v/lHdLRrUocOA?fs=1″ vars=”ytid=lHdLRrUocOA&width=550&height=337&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep7748″ /] Annons: [GARD]
Sommarrullar är en variant på de mer välkända vårrullarna men serveras färska och kall istället för friterade. En annan stor skillnad är också att man rullar in dem i rispapper istället för den filodegs liknande degen som används till vårrullarna. …